Dans une ambiance décontractée, avec une ambiance musicale adaptée, participez à un cours d’aquagym seul ou entre amis.
L’eau permet de faire travailler ses articulations et ses muscles sans douleur car elle facilite les mouvements.
L’intensité sera adaptée à votre demande. Cette activité s’adresse à tous, nageurs et non nageurs.
Ce cours s’adresse aux adolescents et aux adultes.
Nombre de personnes en fonction de la taille du bassin.